古代女子是如何减肥的 管住了嘴就不怕胖
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还不知道:古人减肥的读者,下面小编就为大家带来详细介绍,接着往下看吧~
每个女生都希望自己能保持好身材,都希望自己拥有吃不胖的体质,然而这种希望只能是希望,很多女生每天都忙着减肥,而身上的肉肉都像有脾气的小孩,怎么减都减不去!现代人减肥方式很多:运动、练瑜伽、节食,但是在古代,女人可不是这么减肥的,宝宝们如果好奇的话,就跟着小编一起来看看古代女子是如何减肥的吧!
古代女子原来是这样减肥的!太瘆人了!
1、 仙人掌、息肌丸 并用
宝宝们看电视剧的时候,应该都知道赵飞燕吧,赵飞燕在西汉时期可是出了名的瘦子,话说汗成帝特意为她建了七宝避风台,就是因为她瘦了,汉成帝怕她被风吹走,要说她为什么这么瘦,其实是有秘诀的,话说她是仙人掌和息肌丸并用,仙人掌内服,息肌丸外用,听说仙人掌有控制食欲的作用,还能解毒化脂,息肌丸是多种药草制成的, 通过塞入肚脐达到养颜、减肥目的。
2、束腰
束腰的减肥方法,得从明朝时说起,那个时候女子们习惯用“紧身衣束腰”的减肥方法,宫廷里的宫女们会穿 “百扣衣” 这样可以把腰部勒得紧紧的,吃饭的时候就会吃得少了,久了就会瘦了,其实这个不算可怕的,可怕的是这个束腰的箍带 ,话说是由木板、金属构成的,想想就觉得很疼啊!
3、节食
古代女子跟现代的姐妹一样,都知道只要管住嘴,就不怕胖,古代楚王很喜欢细腰,为了独得楚王的专宠,妃子宫女们都在为小蛮腰努力, 有的甚至吞下布帛 ,换着方法的缩胃,节食减肥不只是古代女子喜欢做的事,就连古代的大臣们,这些男的也喜欢节食,他们一天只出一顿,因为话说腰细的大臣会受到重用,而这些大臣们为了功名利禄,都开始减肥, 话说大臣们每天饿得面黄腿软,扶着墙才不会摔倒。
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